未分類 パニック障害が釣りで改善した話［実体験］外出できなかった自分が変わるまで｜1年間の記録
一番最初の記事でパニック障害になったことは書きましたが、今回は実際にリハビリとして釣りを始めてから、どのように回復していったのかを書いていこうと思います。① 発症直後の生活最初は外出も出来ず、常に「発作が起きたらどうしよう」という恐怖に支配...
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雑記